Abs Workout & Exercises 2.0.0

Steveloper – Freeware – Android
585 वोटों में से

नवीनतम संस्करण
2.0.0 स्थापित करने के लिए सुरक्षित

This application features a collection of the 25 most popular abdominal exercises and workouts, meticulously detailed with photos, text explanations, tips, and high-definition instructional videos.

Presented as your personal fitness instructor, this app caters to individuals of all genders.

A thorough demonstration of each exercise's proper form is provided by a seasoned fitness professional.

Engaging in abdominal training can yield the following benefits:

Achieving a flatter abdomen and an overall sense of fitness
Reduction in belly fat
Weight loss
Enhanced core strength
Development of a defined six-pack

The selection of abdominal exercises and routines offered in this app is suitable for both home and gym environments.

The exercises target the different muscle groups within the abdominal area:

Middle abs
Side abs
Lower abs

Focusing on the side abdominal muscles during training can lead to a more comprehensive six-pack look and improved results, although prioritizing the middle abs initially is recommended.

Among the numerous exercises included in this app are:

Crunches
Sit-ups
Knee raises
Planks
A few exercises utilizing a medicine ball (Swiss ball)

Explore our other applications:

Bodybuilding Exercises - Featuring over 120 exercises and workout routines (http://tinyurl.com/mazmxty)
Bodybuilding Exercises PRO - Offering more than 150 exercises and workouts (http://tinyurl.com/n5j2qk7)

विहंगावलोकन

Abs Workout & Exercises Steveloper द्वारा विकसित श्रेणी होम & हॉबी में एक Freeware सॉफ्टवेयर है।

Abs Workout & Exercises का नवीनतम संस्करण 2.0.0 है, जिसे 20-05-2024 को जारी किया गया था। इसे शुरू में 20-05-2024 को हमारे डेटाबेस में जोड़ा गया था।

Abs Workout & Exercises निम्न आपरेटिंग सिस्टमों पर चलता है: Android.

Abs Workout & Exercises के यूजर्स ने इसे 5 में से 3 स्टार की रेटिंग दी है।

स्क्रीनशॉट (बड़ा देखने के लिए क्लिक करें)

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